SanaYouYOGA, nieuwe Yoga studio in Assendorp

sandy_mieke_sanayouyogaMet een yogastudio in Zwolle komt voor de Zwolse yogadocenten Sandy Karsten en Mieke van Es een ‘lang gekoesterde droom’ uit. SanaYouYOGA opent op 7 januari feestelijk haar deuren aan de Rozenstraat 2-a. In de kerstvakantie kunnen al (gratis) proeflessen beleefd worden.

De afgelopen weken is er volop verbouwd aan de Rozenstraat om de grote ruimte om te toveren tot een prachtige yogastudio. De entree doet denken aan een gezellig woonkamer. Daarachter bevindt zich een royale kleedruimte die toegang biedt aan de fijne yogazaal. Dankzij de lichtkoepels en tuindeuren straalt het daglicht naar binnen in de yogaruimte. De hele studio is licht, ruim en voelt warm aan door de bijzondere inrichting.

Het is voor Van Es en Karsten een droom die uitkomt. “Ik heb sinds 2011 een yogastudio in Heerde en daar geeft Mieke ook les. We filosofeerden al langer om ook wat in onze stad te gaan doen” zegt Karsten. Het duo zette denken om in doen; verkende de markt, bekeek verschillende panden en koos voor het ruime pand in de Rozenstraat in Assendorp. “We denken dat we met deze yogastudio in een behoefte voorzien” zegt Van Es. “Yoga wordt meer en meer bekender en toegankelijker en in een relatief grote stad als Zwolle is het aantal yogastudio’s vrij beperkt. Helemaal als je het hebt over de vorm van yoga die wij aanbieden.”

SanaYouYOGA biedt naast Yin Yoga onder meer Hatha Yoga aan gebaseerd op de principes van Critical Alignment. Deze vorm van yoga wordt nog niet aangeboden in Zwolle. Karsten: “Critical Alignment is een praktische en eigentijdse vorm van Hatha Yoga waarin je het lichaam zo uitlijnt dat spanning weg kan vallen. Het gaat dus niet zo zeer om ontspanning in rust, maar over ontspannen binnen activiteit. Hiervoor zijn ook speciale yogatools ontwikkeld waarmee gewerkt wordt tijdens de lessen. Ook biedt dit een therapeutisch effect bij het aanpakken van rug-, nek, schouderklachten, RSI en hernia. ”

Overvolle zalen kom je bij SanaYouYOGA niet tegen. Deelname aan yogalessen is flexibel, maar doordat er gebruik wordt gemaakt van een online reserveringssysteem wordt er voor gezorgd dat er altijd voldoende persoonlijke ruimte is voor iedere deelnemer.

 

Naast de wekelijkse groeps- en privélessen zal de yogastudio ook dienen als opleidingsinstituut voor yogadocenten, te beginnen met een opleiding tot Yin Yogadocent in maart a.s.

Je bent van harte welkom op zaterdag 7 januari van 17.00 – 20.00 uur om een kijkje te komen nemen in de nieuwe yogastudio aan de Rozenstraat in Zwolle. Sandy en Mieke staan voor je klaar om je rond te leiden en je meer te vertellen over alle mogelijkheden onder het genot van een hapje en een drankje.

 

Gratis kennismaken met onze yogalessen in de kerstvakantie?

Kijk op www.sanayou.com/nl/kennismakingslessen-kerstvakantie

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *